Когда мы болеем, становится неважно, какая погода за окном, что идёт по телевизору, что ел сегодня на обед и ел ли вообще?
Чтобы не ставить жизнь на паузу, а быть счастливым, активным и бодрым духом — регулярно занимайтесь спортом! Позвольте себе быть здоровым каждый день, а не только по выходным.
Чтобы повысить интерес жителей ст. Романовская к спорту и здоровому образу жизни, сотрудники Центральной библиотеки им. М.В. Наумова в парке «Русь» провели физкультминутку «На первый-второй рассчитайсь».
Дыхательная гимнастика, лёгкая танцевальная разминка, общеукрепляющие упражнения под зажигательную музыку привлекли внимание детей и взрослых. Под общие аплодисменты все желающие продемонстрировали свои спортивные таланты и достижения: мостик, шпагат, акробатические элементы!
Библиотекарь провела обзор книг и периодических изданий о здоровье и его составляющих: иммунитете, правильном питании, сне, гигиене и многом другом. Буклеты «Друзья здоровья» стали напоминанием о том, что наше здоровье — только в наших руках!
Н.Б. Матусевич, ведущий библиотекарь отдела обслуживания МБУК ВР «МЦБ» им. М.В. Наумова
