Новый марафон будет проходить в социальной сети ВКонтакте и в Телеграме. Это официальные сообщества министерства здравоохранения России, созданные в рамках нацпроекта «Демография». Там собраны полезные советы, техники и вдохновляющие истории, которые помогут отказаться от курения.
Также в официальной группе наркодиспансера в ВКонтакте врачи психиатры-наркологи, медицинские психологи и специалисты по социальной работе дают рекомендации, как пережить трудный период отказа от никотина, каких принципов питания нужно придерживаться, чтобы не набрать лишний вес, как справляться со стрессом без сигарет и что делать, чтобы тяга к табаку не вернулась.
С начала года около двух тысяч человек обратилось в наркологическую службу области по вопросам табачной зависимости и потребления табака.
Получить консультацию по отказу от курения можно в рабочее время по телефону 8 (863) 240-60-70.
